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Energetische Psychologie
Energetische Psychologie
Manchmal hinterlassen die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens Spuren in uns. Ob Stress, Traurigkeit, Ängste oder blockierende Wut – psychischer und physischer Schmerz zeigt uns oft, dass unsere Lebensenergie nicht mehr frei fließen kann.
Auf Basis der Energetischen Psychologie und Kinesiologie helfe ich Ihnen, Blockaden im körpereigenen Meridian-System sanft und nachhaltig zu lösen.
Wie funktioniert die Begleitung?
Gemeinsam blicken wir feinfühlig auf das aktuelle Thema. Durch das gezielte Klopfen von Akupressurpunkten darf Ihr Nervensystem ganz tief entspannen.
Der Energiefluss in den Meridianen, die mit der Belastung in Verbindung stehen, wird dadurch harmonisiert. Das emotionale Erleben darf sich beruhigen, sodass Sie wieder mit etwas Leichtigkeit, innerem Frieden und neuer Kraft durchs Leben gehen können.
Für mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstbestimmung
Die Energetische Psychologie hilft Ihnen, emotionalen Stress abzubauen und blockierte Lebensenergie wieder in Fluss zu bringen.
Ich begleite Sie einfühlsam bei Themen wie:
- Ängste
- Stress, Überforderung & Erschöpfung
- Traurigkeit, Enttäuschung & Wut
- Selbstwertthemen & inneren Blockaden
- Körperlichen Beschwerden ohne organische Ursache
Hinweis: Meine Arbeit dient der emotionalen Entlastung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Sie ersetzt bei Bedarf keine ärztliche Behandlung.
Hessenweg 3, 02906 Niesky
+49 151 15249921
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Lernberatung
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Lernberatung
Mein Lernberatungsangebot
Individuelle Lernberatung:
- Individuelle Ursachenforschung: In einer Beratungseinheit von 60 Minuten nehmen wir uns Zeit, um nach den Ursachen der Lernschwierigkeiten zu suchen und bearbeiten diese.
- Einfache Übungen für zu Hause: Ich gebe Ihnen leicht umsetzbare Übungen mit auf den Weg.
- Zeit für Veränderung: Zwischen den einzelnen Terminen sollten 4 bis 6 Wochen liegen. Das Gehirn braucht diese Zeit, um neue Verknüpfungen zu lernen und die Veränderungen zu integrieren.
- Ihre Eigenverantwortung: Damit sich der Erfolg dauerhaft einstellt, ist es erforderlich, dass Sie diese Übungen regelmäßig – am besten täglich – zu Hause ausführen. 😊
- Ihre Entscheidung: Ich gebe Ihnen Empfehlungen. Wie oft Sie mein Angebot in Anspruch nehmen möchten, entscheiden Sie ganz allein.
- Vertrauen & Zuverlässigkeit: Alle geführten Gespräche werden selbstverständlich absolut vertraulich behandelt. Sollten Sie einen Termin einmal nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie um eine rechtzeitige Absage.
- Kosten: Die Kosten für eine Beratungseinheit betragen 60,00 €.
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!
Vorträge für Ihr Team & Eltern:
- Ob bei Dienstberatungen oder Elternabenden – ich komme gerne direkt zu Ihnen. Gemeinsam gestalten wir einen Vortrag, der exakt zu Ihren aktuellen Themen und Bedürfnissen passt.
Ich freue mich darauf, Sie und Ihr Team kennenzulernen!
Informationen zur Lernberatung
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Dominanzprofil
Wie lernt Ihr Kind am besten? Gemeinsam finden wir es heraus!
In unserer ersten Stunde nehmen wir uns Zeit zum Kennenlernen und für eine Bestandsaufnahme der Lernsituation und deren Sorgen. Dazu erstellen wir ein individuelles Dominanzprofil. Das klingt technischer, als es ist: Wir schauen uns spielerisch an, wie das Gehirn, die Augen, die Ohren, die Hände und die Füße Ihres Kindes am liebsten zusammenarbeiten.
Jeder Mensch nimmt Informationen anders auf. Durch dieses Profil finden wir heraus, wie Ihr Kind lernt und wie es sich besonders unter Stress oder Leistungsdruck verhältst.
Mit diesem Wissen zeige ich Ihnen ganz praktische Tipps für Ihren Alltag. Das kann schon die Frage sein, wo der optimale Sitzplatz für Ihr Kind im Klassenzimmer ist, damit das Lernen wieder leichter fällt.
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Frühkindliche Reflexe
Warum Schulprobleme oft tiefer liegen: Die Rolle frühkindlicher Reflexe
Wenn ein Kind in der Schule dauerhaft kämpft, greifen wir meist zu klassischen Lösungen: mehr üben, Nachhilfe oder strenge Routinen. Doch oft liegt die Ursache nicht an mangendem Willen oder fehlender Intelligenz. Die Wurzel kann in unserer tiefsten Biologie liegen – bei den sogenannten frühkindlichen Reflexen.
Was sind frühkindliche Reflexe?
Ein Reflex ist eine automatische, motorische Reaktion unseres Körpers auf einen bestimmten Reiz. Einige dieser Reflexe begleiten uns ein Leben lang, um uns zu schützen – wie das Blinzeln bei hellem Licht oder der Schluckreflex.
Frühkindliche Reflexe hingegen entstehen bereits im Mutterleib. Sie sind überlebenswichtig für die Geburt und die ersten Lebensmonate, da sie die motorische Entwicklung des Babys steuern. Jeder dieser Reflexe hat ein klares Zeitfenster, in dem er aktiv ist. Sobald seine Aufgabe erfüllt ist, sollte er im Gehirn „abgearbeitet“ – also integriert – werden, damit der nächste Entwicklungsschritt folgen kann.
Wenn Reflexe aktiv bleiben: Die unsichtbare Bremse
Bleiben diese Reflexe ganz oder teilweise aktiv (nicht integriert), muss das Kind im Alltag ständig unbewusst dagegen ankämpfen. Das kostet enorm viel Energie. Im Schulalltag zeigt sich dieser dauerhafte Stress oft durch ganz typische Symptome.
Typische Anzeichen im Überblick:
- Lern- & Konzentrationsschwierigkeiten: Das Lesen und Schreiben fallen schwer. Buchstaben werden verdreht (z. B. b und d) oder ganze Wörter beim Lesen ausgelassen. Auch das Abschreiben von der Tafel ist extrem anstrengend.
- Körperliche Unruhe: Es fällt dem Kind schwer, stillzusitzen (ständiges Zappeln).
- Koordination & Balance: Motorische Schwierigkeiten, Koordinationsprobleme, eine auffällig schlechte Körperhaltung oder Probleme mit dem Gleichgewicht.
- Emotionale Belastung: Das Kind reagiert schnell wütend, wirkt oft ängstlich oder leidet unter Trennungsangst (z. B. nicht gerne alleine schlafen wollen).
- Weitere vegetative Symptome: Einnässen über das 5. Lebensjahr hinaus, ausgeprägte Höhenangst oder regelmäßige Reiseübelkeit.
Wie ich Ihnen und Ihrem Kind helfen kann
Die gute Nachricht ist: Das Nervensystem ist extrem anpassungsfähig. Durch kinesiologische Bearbeitung und gezielte Bewegungsübungen können wir diese Reflexe auch nachträglich harmonisch integriert werden. So nehmen wir Ihrem Kind die tägliche, unsichtbare Last von den Schultern, damit das Lernen wieder mit Leichtigkeit und Freude gelingen darf.
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Gleichgewicht
🧠 Wie Gleichgewicht und Lernen zusammenhängen
- Raumorientierung: Das System hilft dem Gehirn, oben, unten, links und rechts zu unterscheiden. Fehlt diese Orientierung, fällt es schwer, die Richtung von Buchstaben (wie b und d oder p und q) im Raum korrekt zu erfassen.
- Blickstabilisierung: Wenn wir den Kopf bewegen, sorgt das Gleichgewichtsorgan dafür, dass die Augen ein Bild fixieren können. Funktioniert das nicht optimal, „springen“ die Zeilen beim Lesen.
- Mathematisches Verständnis: Zahlenräume werden im Gehirn oft als mentale Linien oder Räume dargestellt. Ein gutes Raumgefühl erleichtert das Verständnis von Mengen und Abständen.
- Kognitive Entlastung: Wenn das Gehirn zu viel Energie aufwenden muss, um den Körper im Gleichgewicht zu halten, bleibt weniger „Rechenleistung“ für das eigentliche Lernen und Konzentrieren übrig.
💡 Einfache Übungen für den Alltag
Man kann das Gleichgewicht spielerisch und ohne großen Aufwand trainieren, um die Lernfähigkeit zu unterstützen:
- Der Storch: So lange wie möglich auf einem Bein stehen. Für Fortgeschrittene: Dabei die Augen schließen oder den Kopf kreisen lassen.
- Linienlauf: Auf einem Seil balancieren – vorwärts, rückwärts und seitwärts.
- Überkreuzbewegungen: Mit der linken Hand das rechte Knie berühren und umgekehrt. Das verbindet die linke und rechte Gehirnhälfte.
- Drehen & Schaukeln: Drehungen um die eigene Achse oder das einfache Schaukeln geben dem Gleichgewichtssystem wichtige Impulse.
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Touch For Health (TFH)
Touch for Health – Gesund durch Berühren
Hinter dem Namen Touch for Health verbirgt sich eine sanfte, ganzheitliche Methode aus der Kinesiologie. Übersetzt bedeutet es so viel wie „Gesund durch Berühren“.
Unser Alltag bringt oft Stress mit sich, der sich als Blockade im Körper festsetzt. Ziel dieser Methode ist es, diese Ungleichgewichte in Ihrem Energiesystem aufzuspüren und sanft auszugleichen. So aktivieren wir gemeinsam Ihre Selbstheilungskräfte und bringen Ihre körperliche, mentale und emotionale Energie wieder in den Fluss.
Wie läuft das ab?
Mithilfe eines speziellen Muskeltests – dem kinesiologischen Feedback Ihres Körpers – spüren wir Muskelschwächen und energetische Blockaden präzise auf. Anschließend nutze ich gezielte Techniken, um diese Blockaden zu lösen.
Was bringt Ihnen Touch for Health?
- Mehr Energie & Gelassenheit: Stress wird spürbar abgebaut.
- Bessere Beweglichkeit: Muskeln und Körper kommen wieder ins Gleichgewicht.
- Höhere Leistungsfähigkeit: Ideal auch für Sportler zur Regeneration.
- Leichteres Lernen: Die Konzentration und Lernfähigkeit können sich verbessern.
Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und finden Sie zurück in Ihre Balance.
- Dauer: 60 Minuten
- Investition in Ihr Wohlbefinden: 60 €
Hinweis: Meine Arbeit dient der emotionalen Entlastung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Sie ersetzt bei Bedarf keine ärztliche Behandlung.
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Kinesiologie
Kinesiologie
Kinesiologie ist die „Lehre von der Bewegung“. Sie wurde in den 60er Jahren von dem amerikanischen Chiropraktiker George Goodheart entwickelt und basiert auf dem Wissen der alten traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Die Kinesiologie geht von der Einheit von Körper, Geist und Seele aus. Dieses Gleichgewicht ist die Grundlage für Gesundheit und Wohlbefinden. Körperlicher oder seelischer Stress führen zu einem Energieungleichgewicht, welches langfristig zu Beschwerden (z. B.: Lernblockaden, Verhaltensauffälligkeiten, gesundheitliche und emotionale Störungen) führen kann. Um Energieblockaden und deren Ursache zu finden, nutzt die Kinesiologie den Muskeltest. Kinesiologische Balancen und Übungen bauen Stress ab, aktivieren den Energiefluss und die Selbstregulierungskräfte des Körpers. Kinesiologie wirkt unterstützend, um Wohlbefinden zu fördern, besser zu lernen und zu denken.
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Tipps
TIPPS für den Alltag
- 🌳 Viel Zeit in der Natur: Gehen Sie regelmäßig mit Ihrem Kind nach draußen und lassen Sie es die Umwelt mit allen Sinnen entdecken und erfahren.
- 🥦 Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper und das Gehirn mit wichtigen Nährstoffen.
- 😴 Ausreichend Schlaf: Schlaf ist wichtig für Erholung, Konzentration und die Verarbeitung von Gelerntem.
- 🏃 Viel Bewegung: Bewegung unterstützt die Konzentration und die Entwicklung des Gehirns. Sie fördert unter anderem die Vernetzung und Kommunikation von Nervenzellen.
- 📱 Weniger Medien: Begrenzen Sie die Bildschirmzeit und schaffen Sie ausreichend Raum für Bewegung, Spiel, soziale Kontakte und kreatives Lernen.
- 💧 Vor dem Lernen Wasser trinken: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt die körperliche Leistungsfähigkeit und Konzentration.
- 🧠 Nach dem Lernen eine medienfreie Zeit: Eine medienfreie Pause nach dem Lernen kann dabei helfen, das Gelernte zu verarbeiten und besser zu speichern.
- 🔄 Überkreuzbewegungen: Diese Koordinationsübungen helfen, die beiden Gehirnhälften zu aktivieren.
- ♾️ Liegende Acht: Die „liegende Acht“ aktiviert beide Gehirnhälften und trainiert die Augen.
Über mich
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Über mich
Über mich:
Ich heiße Sandra Schulze. Gemeinsam mit meinem Mann, unseren zwei Kindern und zwei treuen Labradoren lebe ich in Niesky. Ich habe das große Glück, in meinen Traumberuf zu arbeiten: Ich bin mit ganzem Herzen staatlich anerkannte Erzieherin.
Mein Weg zur Lernberatung begann im Jahr 2016. Damals besuchte ich einen Vortrag von Frau Dr. Karin Schmidt über die „Voraussetzungen für erfolgreiches Lernen“. Die Einblicke in die Ursachen von Lernproblemen – und vor allem die Wege, wie man diese lösen kann – haben mich sofort fasziniert.
Ursprünglich wollte ich dieses Wissen nur nutzen, um meinen eigenen Kindern den Schulalltag zu erleichtern. Ich startete mit dem Bereich „Brain Gym“ (Lerngymnastik). Doch je tiefer ich in dieses Wissen eintauchte, desto mehr packte mich die Neugier. Das Thema ließ mich nicht mehr los!
Aus dieser Begeisterung heraus habe ich die Ausbildung zur Lernberaterin absolviert. Heute biete ich diese wertvolle Unterstützung voller Freude freiberuflich an – als perfekte Ergänzung zu meiner Arbeit als Erzieherin.
Es ist mir eine absolute Herzensangelegenheit, Kindern, Jugendlichen, Eltern und Erwachsenen zur Seite zu stehen. Gemeinsam finden wir Wege, die Freude am Lernen (wieder) zu wecken und Blockaden zu lösen. Denn das Schönste daran ist: Auch ich lerne jeden Tag Neues dazu, denn wir lernen ein Leben lang!
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Brain Gym I
Zertifikat Brain Gym I
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Brain Gym II
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BalanceHiro
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Lernberaterzertifikat
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Touch For Health Zertifikat
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EP Zertifikat
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